CONSTRUYE TU VIDA ÉPICA EN SEIS PODEROSOS PASOS

El método kintsu

Buscas “algo más” en tu vida. Puede que ya hayas leído libros o escuchado pódcast, y que hayas empezado a aplicar algunas técnicas de psicología positiva, pero ves tu vida deseada demasiado lejos y, lo peor, no tienes claro qué ruta seguir para conseguirla.

Quieres tu vida épica (tu propia vida épica, diseñada por ti, hecha a tu medida): con todo lo que te hace vibrar, con propósito, divertida, agradable, excitante…

Y quieres una fórmula sencilla y contrastada para poder conseguirla. Quieres pasos claros y estrategias prácticas. Nada de consejitos que suenan muy bien pero que no sabes cómo aplicar. Nada de herramientas que solo serán capaces de llevar a cabo unos pocos. Nada de promesas vacías. Nada de teorías abstractas. Nada de trucos imposibles.

Y para ello hemos creado el Método kintsu.

Ha llegado tu momento

¿Qué es una vida épica?

Una vida épica no significa una vida en la que no existan los bajones, los problemas o el sufrimiento. Todo esto existe. La vida conlleva risas, llantos, alegría, pena, satisfacción, frustración, orden, caos…

La cuestión es que, tal y como nosotros lo vemos, quienes vivimos una vida épica tenemos estrategias para minimizar los momentos dolorosos y maximizar los felices, haciéndonos responsables de cómo actuamos ante las circunstancias que nos presenta la vida (la mayoría de ellas no controlables).

Tomamos el mando de nuestra vida para dirigirla hacia dónde deseamos, buscando más felicidad, más placer, más salud, más paz, más sentido, más personas vitamina, más vivir y menos estrés, menos personas tóxicas, menos dolencias, menos ansiedad…

En resumen, buscando el equilibrio

¿Qué es el método kintsu?

  • No es un método happy-flower que intenta convencerte de que debes ser feliz permanentemente
  • No es un método de esos “vende-humo” que te promete cosas como ganar un millón de euros en un mes
  • No es un método abstracto de difícil aplicación práctica
  • No es un método creado por una divinidad, ni recoge dogmas ni verdades universales
  • Es un método realista y accesible para cualquier persona de este planeta
  • Es un método honesto y libre de promesas vacías
  • Es un método basado en principios y teorías contrastadas, per-tenecientes a los campos filosóficos, psicológicos, científicos y espirituales
  • Es un método resultado de más de 12 años de estudio específico y aprendizaje mediante prueba-error
  • Es un método estructurado y con una aplicación práctica fácil, instantánea y ordenada
  • Es un método para ser incorporado como filosofía de vida, ya que promueve transformaciones duraderas y fomenta la evolución continua
  • Es un método versátil que se amolda a cada individuo; deberás ser tú quien escoja de él lo que mejor se adapte a tus necesidades
  • Es un estilo de vida

Estilo de vida: conjunto de hábitos, costumbres, comportamientos y actitudes que caracterizan la forma de vivir de una persona o un grupo.

El método kintsu te proporciona las herramientas y técnicas más efectivas, un aprendizaje sólido y un plan de acción personalizado para conseguir tu vida épica, sea la que sea. Te ofrece una fórmula sencilla pero poderosa con la que aplicarás los conocimientos teóricos sin complicaciones y verás resultados reales: pasos claros, estrategias prácticas y ejemplos ilustrativos

01
Conocer y tomar conciencia

Como punto de partida te presentamos los conocimientos necesarios para crear tu vida épica, agrupados en cuatro módulos temáticos (mindset crecimiento, desarrollo personal, bienestar integral y libertad financiera). Cada uno está repleto de numerosos consejos, aprendizajes, técnicas y tips.

02
Reflexionar

Disponer de conocimiento como tal, sin acciones asociadas, no te acercará a tu vida épica. Por eso, una vez hayamos aprendido y tomado conciencia de todas las herramientas necesarias para tu transformación, entraremos en la parte de aplicación práctica, empezando con una profunda introspección.

03
Organizar

Habiendo aprendido y reflexionado a través de los dos primeros pasos, llegará el momento de explicarte cómo integrar todos los conceptos, paradigmas, teorías y técnicas en tu día a día. Para ello, crearemos un plan de acción que dará un orden sistemático a los pasos anteriores.

04
Hacer

Te explicamoscómo pasar a la acción. Crearemos planes personalizados para superar los momentos de bajón y recuperar la motivación rápidamente, buscando el equilibrio perfecto entre perseguir tus metas con pasión y honrar el presente, disfrutando de cada momento.

05
Evaluar y elevar

Son los pequeños y constantes pasos en la dirección correcta los que te acercarán a tu vida épica. De ahí la importancia de medir tu progreso. Te mostraremos cómo evaluar tus avances de forma sencilla pero efectiva, para que puedas ver tu evolución y mantener la motivación.

06
Multiplicar

El último paso del método kintsu marca el momento en el que tu transformación personal se encontrará con el mundo. En este punto empezarás a generar un impacto positivo en tu entorno, inspirando a otros y creando un efecto dominó de cambio y crecimiento en la sociedad.

Los módulos temáticos del primer paso

Nuestro trayecto arranca reflexionando sobre tu vida épica y su alineación con el propósito vital, introduciendo conceptos como la entelequia, el ikigai o la logoterapia. En este módulo te invito a soñar en grande, muy grande. Sueños que te motiven. Sueños que te hagan feliz. Cavilamos sobre el significado del éxito, siendo conscientes de la potencialidad de cada persona, y de la importancia de establecer metas ambiciosas pero, a su vez, alcanzables según nuestra situación de partida. Hablamos de la responsabilidad que tienes en tu vida, el fracaso, y las serendipias. Te explico cómo funciona la mente y analizamos cómo nuestro sistema de creencias, a través de los pensamientos y las emociones, afecta a nuestras acciones. Enlazo estos elementos con la ley de la atracción y la manifestación para hacer realidad tus deseos. Te enseño a cultivar una mentalidad positiva que te impulse a alcanzar tu máximo potencial desde un punto de vista empoderador y muy positivo pero, a su vez, honesto y sostenible a largo plazo.

A continuación nos embarcamos en un viaje transformador de autodescubrimiento, donde juntos exploramos las profundidades de tu ser y desbloqueamos el potencial ilimitado que reside en tu interior. A través de la reflexión y el crecimiento personal, abordamos temas como el amor propio, la autoestima, la autoimagen, la autoconfianza, la soledad, el carisma, la escucha activa… Hablamos también sobre la aceptación, la imposibilidad de controlar la mayoría de situaciones que se presentan en tu vida, y de tu enorme poder para elegir cómo reaccionar, qué valor extraer y cómo crecer a partir de cada experiencia.

¿Qué sentido tendría construir una vida épica si no tienes una salud excelente para disfrutarla? En este módulo te invito a reconectar con tu cuerpo, mente y espíritu a través de prácticas que sanan, nutren y equilibran todos los aspectos de tu ser, logrando una salud duradera y un bienestar profundo. Tratamos temas como la respiración, el ejercicio, la alimentación consciente, el ayuno digital, la meditación, el feng shui, la geobiología, la cosmética natural….

Del mismo modo que la salud es fundamental para experimentar tu vida épica, el dinero es esencial para construirla. Nos brinda la libertad de diseñar y vivir la vida que deseamos. De poco serviría aprender a manifestar cierta cuantía de dinero si no conocemos los conceptos financieros básicos y las reglas de juego que nos permiten mantenerlo y hacerlo crecer. En este módulo te desvelo cómo alcanzar de manera consciente la libertad financiera a través de la educación financiera y del empoderamiento económico. El método kintsu es el catalizador que facilitará la transformación de tu relación con el dinero para que vivas de manera libre y abundante, siendo financieramente independient

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Valoraciones positivas

Valoración positiva de la efectividad del método.

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Bienestar emocional

Impacto de las transformaciones que impulsa el método.

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Personas transformadas

La comunidad de los kintsugers.